-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش والیبال کودکان : مجموعه آموزش والیبال کودکان با جمع آوری بیش از 12 ساعت ویدئو آموزشی تمامی آموزش های پایه ای والیبال به کودکان را در این مجموعه قرار داده است .ویدئو های مربوط ...
به خواندن ادامه دهید
استعدادیابی و پرورش استعدادها در پست لیبرو. ویژگی‌های کلیدی یک لیبرو. ویژگی‌های روانی: کنترل احساسات ( به ویژه بعد از مرتکب شدن اشتباه)، اعتماد به نفس و ثبات و قدرت ذهنی، جسارت و نترس بودن، جنگنده و با انرژی بودن ...
به خواندن ادامه دهید
تغذیه در والیبال نقش اساسی در حفظ انرژی و بهبود عملکرد بازیکنان دارد. با وجود تمرینات سخت، مسافرت‌های طولانی و مسابقات فشرده، داشتن یک برنامه تغذیه‌ای ثابت و مؤثر بسیار مهم است. برای رسیدن به بهترین عملکرد ...
به خواندن ادامه دهید
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش والیبال کودکان : مجموعه آموزش والیبال کودکان با جمع آوری بیش از 12 ساعت ویدئو آموزشی تمامی آموزش های پایه ای والیبال به کودکان را در این مجموعه قرار داده است .ویدئو های مربوط ...
به خواندن ادامه دهید
ورزش والیبال یک بازی گروهی است که در آن بازیکنان در دو تیم شش نفره، در دو طرف تور قرار می‌گیرند و تلاش می‌کنند تا بر اساس قوانین بازی، توپ را از روی تور در زمین تیم مقابل فرود آورند. این بازی یکی از بازی‌های مهیج و ...
به خواندن ادامه دهید
ویدیو 40 ضربه هدشات در والیبال از کانال Volleyball world. ویدیو 40 ضربه هدشات در والیبال از کانال Volleyball world. ... بعدا می‌بینم ذخیره کردن لیست ...
به خواندن ادامه دهید
داشتن تمرکز یکی از مهمترین نکات در والیبال است. سعی کنید تمرکز خود را حفظ کنید و به کسی که سرویس را میزند نگاه کنید. بسیاری از تیم ها برای هر قسمت از زمین والیبال یک شماره یا نام اختصاص داده اند.
به خواندن ادامه دهید
والیبال یکی از ورزش‌های تیمی محبوب و هیجان‌انگیز در سطح جهانی است که نیازمند مهارت‌ها و تکنیک‌های خاصی است. تکنیک در والیبال شامل مجموعه‌ای از مهارت‌هایی است که هر بازیکن باید به آنها تسلط پیدا کند تا در بازی ...
به خواندن ادامه دهید
شماره تماس : 28423118-021 - 09120165405 درباره دوره آموزش والیبال کودکان : مجموعه آموزش والیبال کودکان با جمع آوری بیش از 12 ساعت ویدئو آموزشی تمامی آموزش های پایه ای والیبال به کودکان را در این مجموعه قرار داده است .ویدئو های مربوط ...
به خواندن ادامه دهید
ویدیو من که با همین فیلم یاد گرفتم از کانال hOsEIn والیبال,سه گام,آموزش اسپک ... پیش آماده، دالفک دیگر قادر به ادامه مسیر خود نیست، سرویس دالفک در پایان دی ماه از دسترس خارج خواهد شد. ... دنبال کردن
به خواندن ادامه دهید
آموزشگاه کسب و کار 118 فایل مشاوره رایگان قبل از خرید ،امکان دریافت آموزش ها به صورت دی وی دی و یا لینک دانلود بیش از 10 سال سابقه فعالیت آموزشی ، دارای نماد اعتماد الکترونیکی ارائه مدرک معتبر پس از پایان دورهدوره آموزش ...
به خواندن ادامه دهید
این کتاب در دو بخش با عناوین آموزش مهارتهای والیبال شامل 13 فصل و آموزش تاکتیکهای والیبال شامل هشت فصل به همراه پیوست گرم کردن و سرد کردن در والیبال تهیه شده است.
به خواندن ادامه دهید
سرویس (Serve): یکی از شش مهارت اصلی والیبال می باشد که از آن برای قرار دادن توپ در جریان بازی استفاده می شود. توپگیری (Dig): رد کردن توپ آبشار زده شده یا به سرعت زده شده است.
به خواندن ادامه دهید
۶. استارت آخرین قدم را بزنید! ششمین قدمِ آموزش اسپک در والیبال این است که دوباره حرکت را با پای چپ (یا با پای راست، اگر چپ پا هستید) شروع کنید و با بازکردنِ پا به اندازه عرض شانه و خم‌کردنِ زانو، به پایان برسانید.
به خواندن ادامه دهید
روش بازی در والیبال. نونهالان برای اینکه درک درستی از بازی والیبال پیدا کنند، نیاز دارند که در طول تمرینات و بازی‌های تمرینی با مفاهیم زیر آشنا بشوند و مربی نیز باید در این راستا به آنها کمک ...
به خواندن ادامه دهید
آهالستیگ با مشاهده بازی، مینتونت را به والیبال تغییر نام داد، زیرا قصد اساسی از بازی کردن، فرستادن و برگشت دادن (رد و بدل کردن) توپ از روی تور است که کلمه والیبال، در معنا، این نیت را مشخص می ...
به خواندن ادامه دهید
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش والیبال کودکان : مجموعه آموزش والیبال کودکان با جمع آوری بیش از 12 ساعت ویدئو آموزشی تمامی آموزش های پایه ای والیبال به کودکان را در این مجموعه قرار داده است .ویدئو های مربوط ...
به خواندن ادامه دهید
والیبال ورزشی است که در آن دقت، سرعت، و هماهنگی تیمی نقش حیاتی دارند. یکی از بخش‌های اساسی این ورزش، مهارت پاس‌دهی است. پاس‌دهی مناسب، جریان بازی را کنترل کرده و فرصت‌هایی برای حمله ایجاد می‌کند. در این مقاله به بررسی ...
به خواندن ادامه دهید
این پایه ها شامل این موارد می‌شود ولی محدود به اینها نیست: توانایی بالا در گرفتن و پرتاب کردن توپ، ضربه زدن به توپ با هماهنگی بالا، ردگیری دیداری توپ و تصمیم‌گیری و جابهجایی مناسب، حالت ...
به خواندن ادامه دهید
برای مثال مدافع میانی از مناطق ۲یا۳ در بعضی از سیستم‌های دریافتی شروع به حرکت می‌کند.) ... دست به سمت بیرون تور برای رد کردن مدافعان ضربه زده شود. ... را با برگزاری کلاس های آموزش والیبال پایه در ...
به خواندن ادامه دهید
118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446 درباره دوره آموزش والیبال کودکان : مجموعه آموزش والیبال کودکان با جمع آوری بیش از 12 ساعت ویدئو آموزشی تمامی آموزش های پایه ای والیبال به ...
به خواندن ادامه دهید
بدنسازی یکی از مهمترین بخش‌های آماده‌سازی برای بازیکنان والیبال است. برخلاف برخی تصورات، این ورزش فقط به قدرت دست و پرش محدود نمی‌شود. والیبال یک ورزش پویا و چندجانبه است که نیاز به استقامت، سرعت، انعطاف‌پذیری ...
به خواندن ادامه دهید
والیبال یکی از ورزش‌های پرتحرک و جذاب است. که به دلیل حرکات پرشی، جهشی و حرکات سریع، ورزشکاران این رشته بیشتر در معرض آسیب‌های جسمی قرار دارند.
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله، به آموزش والیبال از سطح مبتدی تا حرفه‌ای خواهیم پرداخت. این راهنمای جامع به شما کمک می‌کند تا مهارتهای لازم برای بازی والیبال را کسب کنید و درک عمیق‌تری از این ورزش پیدا کنید.
به خواندن ادامه دهید
تاکتیک چیست؟ واژه تاکتیک در واقع ریشه نظامی دارد و به رفتار جنگی، اعزام سربازان و استفاده خاص از سلاح ها گفته می‌شود.. در کاربرد عمومی تاکتیک، به فعالیت های برنامه ریزی شده جهت دستیابی به اهداف خاصی اشاره دارد.
به خواندن ادامه دهید
دفاع در والیبال (BLOCK) مهارتی است که در هنگام حمله ی حریف، توپ را بتوان روی تور منحرف کرد و هدف از دفاع کردن این است که از ورود توپ به داخل زمین تیم خود جلوگیری کرد.
به خواندن ادامه دهید
۷٫۲ تکنیک‌های آموزشی. مربیان باید از تکنیک‌های آموزشی مؤثر برای انتقال دانش و مهارت‌ها به بازیکنان استفاده کنند. تکنیک‌های پیشنهادی شامل: آموزش عملی و تئوری; استفاده از ویدئو برای تحلیل بازی
به خواندن ادامه دهید
والیبال یک ورزش تیمی است که موفقیت در آن به همکاری و هماهنگی بازیکنان بستگی دارد. یکی از مهمترین جنبه‌های این همکاری، آشنایی با انواع حمایت در والیبال است. حمایت، نقشی کلیدی در افزایش اثربخشی حمله و دفاع تیم ایفا می ...
به خواندن ادامه دهید
در این مطلب تمرینات پاس دادن به پاسور مبتدی را با تصویر به شما آموزش می دهیم. آموزش پنجه ( تصحیح فرم انگشتان و دست ) توپ را مطابق شکل جلوی صورت نگه دارید. فرد ایستاده توپ را به سمت یار نشسته رها کرده و او با پنجه توپ را بر می ...
به خواندن ادامه دهید
ضربه به سر و نخاع شایع‌ترین علل مرگ و میرِ ناشی از تروما در سراسر جهان هستند. سالانه حدود 60 میلیون نفر در سراسر دنیا دچار ضربه به سر می‌شوند (لازم به ذکر است که آمار واقعی، به مراتب بیشتر است؛ چون بسیاری از افراد به ...
به خواندن ادامه دهید
انواع ضربات والیبال. سرویس (Serve): یکی از شش مهارت اصلی والیبال می باشد که از آن برای قرار دادن توپ در جریان بازی استفاده می شود. توپگیری (Dig): رد کردن توپ آبشار زده شده یا به سرعت زده شده است. دریافت اول (Pass): دریافت سرویس یا ...
به خواندن ادامه دهید
مراحل آموزش تکنیکها و مهارتهای والیبال. همانطور که اشاره شد این مرحله در آموزش تکنیک ها بسیار مهم است و مربیان و بازیکنان باید مراحل آموزش و یادگیری تکنیکها و مهارتهای والیبال را بدانند تا مرحله به مرحله پیش بروند.
به خواندن ادامه دهید
دانشجویان اصول کلیدی سرویس زدن، دریافت کردن، پاس دادن، ضربه زدن، بلاک کردن و دفاع کردن را خواهند دانست. با حضور مربی آل اسکیتز مهارت ها و تمرینات والیبال را بیاموزید.
به خواندن ادامه دهید
نکات مهم در آموزش والیبال برای مربیان و بازیکنان در تمامی سطوح که به دنبال بهبود مهارت‌ها و تکنیک‌های خود هستند که بتوانند به مبتدی ها آموزش دهند. ... بازیکن توپ را با یک دست نگه داشته و با دست ...
به خواندن ادامه دهید